Pages

Sunday, May 12, 2013

Resep Ikan Bawal Kukus Spesial



RESEP MASAKAN Kembali lagi dengan resep terbaru yaitu Resep Ikan Bawal Kukus Spesial
Bagi Anda semua yang ingin mengurangi berat badan atau ingin berdiet dan ingin menjauhi makanan yang berminyak, sangat cocok untuk mengkonsumsi masakan ini, karena masakan ini selain rasanya yang enak, juga banyak gizi, dan juga tidak menambah berat badan anda dan masakan inipun tidak mengandung minyak, jadi cocok untuk kesehatan. masakan ini sangat cocok untuk disajkan pada keluarga tercinta anda.
langsung saja yuk disimak resepnya !

Bahan Bahan :
  • 500 g ikan bawal segar, potong Sayat
  • minyak goreng secukupnya
  • 250 gr wortel, ( potong Kecil Panjang )
  • 100 gr brokoli, Petik
  • 2 sdm air jeruk nipis
  • 2 siung bawang putih, (Memarkan)
  • 1 sdt merica bubuk
  • ¼ sdt garam
  • 2 ruas jahe, (Memarkan)
  • 1 btg daun bawang, iris-iris

Cara Pembuatan :

  1. cuci ikan dan potong sayat
  2. kemudian Tumis sebentar wortel dan brokoli, sisihkan.
  3. lalu Balurkan air jeruk nipis ke ikan dan diamkan samapai beberapa menit.
  4. dan Balurkan cincangan halus bawang putih, merica bubuk, dan garam ke ikan. Diamkan kembali.
  5. kemudian Letakkan ikan di pinggan tahan panas, 
  6. yang terakhir taburi jahe dan irisan daun bawang, dan sayuran lalu kukus selama 15 menit.
Resep Ikan Bawal Kukus Spesial sudah jadi Hidangkan pas hangat. jangan lupa kasi salad (lalapan) agar lebih lengkap dan juga lebih meraik. Salam Hangat Dari RESEP MASAKAN

0 comments:

Post a Comment